пятница, 30 мая 2014 г.

Кофейный Топиарий

Всем привет!На день рождение подруги сделала свой первый Топиарий из кофейных зерен.Ушло у меня на него  примерно 2 вечера,шарик оказался довольно крупный,поэтому израсходовала почти всю пачку 200г кофейных зерен.Деревце украшено лентами,цветами,апельсиновой долькой и палочкой корицы и конечно маленькими шоколадками для сладкой жизни:)






четверг, 29 мая 2014 г.

Куколка Арина

Сегодня вечером пошилась у меня вот такая куколка в нежно-сиреневых тонах.Куколка для девочки(подруги сына).Зовут куколку именем хозяйки Арина:)
После прованского стульчика тянет на сиреневое еще это Аринен любимый цвет.
Куколка игровая,одежда съемная .





Вот такая забавная кукляшка!

пятница, 23 мая 2014 г.

Сырники

Мой рецепт очень вкусных сырников!

творог 2пач.(400г)
яйцо 2 шт.
мука 2 ст. лож.
соль,сахар по вкусу








 Можно украсить вот таким ягодным сорбетом(ягодки замороженные
+сахар),приятного аппетита!


Стул в стиле Прованс

Доброе время суток!
Хочу поделиться с вами опытом по переделке стула из старого в новый,да еще какой -французский:)


Думаю что у каждого где-нибудь,например на даче есть старенький стул (например от чешского гарнитура ,как у меня).
У нас в квартире как раз освободилось маленькое местечко под швейно-рукодельный уголок,моя давняя мечта!Столик я уже присмотрела,а вот стул -с ним не случилось....ну не могу я выбрать по-душе.
На мое счастье как раз мне попался такой стул,который можно было бы сделать под себя!(не спрашивайте где:)))

Это первоначальный его вид.
Дальше подключились фантазия и руки!
Купила акриловую краску и покрасила стульчик кистью ну....раза 3 наверное.
Вот ,уже лучше,правда!
Акриловая краска очень быстро высохла.
Я очень люблю Францию и все французское ,поэтому маленький кусочек франции в своем доме это-волшебно!У меня была прекрасная ажурная солфетка для торта и серебряная акриловая краска и

солфетка в стиле Прованс

Прошлась краской по контуру солфетки и как только высохла серебряная краска,сняла.
Затем в ход пошли прекрасная солфетка в стиле Прованс ,декупажный клей и кисть.Вырезала фрагменты и наклеила на сидение и спинку стула.




Получился очень миленький стульчик во французском стиле как раз подходящий мне по дизайну в интерьер и по душе,осталось только покрыть его лаком и все!
Вот такие вот фантазии !





пятница, 9 мая 2014 г.

Как я мою игрушки

Добрый день всем!Сегодня расскажу как мою игрушки(пластиковые).
Например у конструктора Lego очень много дырочек и выпуклостей,где скапливается грязь и пыль,а младший сынок очень любит раскрашивать машинки акварелью.Промыть его простым замачиванием не удается.
Вот катая придумка пришла в головы: загрузила все игрушки в мешок для стирки и поставила на короткую стирку с таблеткой в ПОСУДОМОЙКУ!



С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!!!!

Ничто не забыто,никто не забыт!

вторник, 6 мая 2014 г.

Куриная грудка с ананасами

Представляю вам мой рецепт "Куриная грудка с ананасами" из меню "проект "худею"":
Нам понадобится:
куриная грудка -1шт.
ананасы в сиропе-1банка
майонез-1ст. лож.
сметана-1ст.лож.
сыр-маленький кус.
немного воды
Куриную грудку режим на 2 части и каждую вдоль еще на 2 пластинки

Здесь я потерла сыр и посыпала им грудку 

Высыпаем ананасы (без сиропа)
 ,а на них уже сыр,так получается красивая корочка,если вам не нравится корочка то подойдет первый вариант
В стакане с сиропом размешиваем сметану и майонез и заливаем нашу грудку,кто не любит сладкое и хочет более диетический вариант,то можно размешать в воде
 специи и немного соли(можно и без нее).Ставим в разогретую духовку на 35мин. при 200град.
 Курочка пропиталась всеми ароматами специй и ананасов ,стала мягкая и сочная!Приятного аппетита!



Проект "худею"

Доброе время суток всем!
Наконец начала свою диету,перечитав очень много информации поняла что на правильное питание нужно переходить постепенно ...Первою неделю исключаю любые сладости и выпечку.
Решила представить вам мое меню за день .
Оно состояло из 3-х полноценных блюд,водички(никакого кофе и чай только утром), прогулки около 4-х часов (утром с Сашей) и вечером с семьей,а так же фитнес-программы Синди 15 мин.
Вот так примерно все выглядело:
1.утро 8:30 -это творог 0% жирности с ягодами малины и смородины с 1 чайн. лож. сахара
2.перекус -апельсины(содержат много кальция)
3.обед 12:00 -супчик из фрикаделек из куриной грудки ,картошки и лапши+помидорка и зелень(никакого хлеба)
4.перекус-апельсин
5.ужин-куриная грудка с ананасами +огурчики свежие

Хочу заметить что утро началось с 2-х стаканов воды и когда в перерывах между приемами пищи хотелось чего-нибудь,я тоже пила воду,а так же брала бутылочку с собой на прогулку.
Утром,перед завтраком,обязательно 15-ти минутная зарядка с Синди   http://www.youtube.com/watch?v=9yNnvVx6T7Y
Вот так....Результаты за эти 2 дня напишу завтра..

воскресенье, 4 мая 2014 г.

Немного весны.....







Готовимся к лету!

Сегодня выдался хороший весенний день!Уже очень тепло и скоро с курток и джинс мы перейдем на платья и шорты!Значит фигура и тело должно быть в порядке!Но с утра встав на весы я увидела что они показывают 59 кг!Для меня это   очень даже приличный вес т.к. Даниила я шла рожать с весом 62кг!Уммм....да вроде не беременная ,откуда же такое,просто я всю свою юность и молодость весила примерно 51-52 кг.
Было как то не по себе,а праздники! .....Ну что сделаешь,надо как-то меняться!
Немного придя в себя я твердо решила,завязываю с выпечкой,шоколадом и прочими мучными сладостями и сажусь на диету правильное питание и спорт, организму полезно и эстетика на лицо.Может быть некоторые меня не поймут и скажут что это нормальный вес при росте 1м 67см,но зная свое самочувствие в весе 52кг и сейчас,могу сказать что легкости той уже не чувствую и утомляюсь от простой ходьбы!
С завтрашнего утра начинаю свой марафон.Буду делать посты завтрак ,обед и ужин+спорт (ходьба или фитнес).Моя задача - убрать лишний вес ,целлюлит ,подтянуть мышцы и сбросить 7кг за 2 мес.Каждую неделю буду подводить итоги.

Ну что,начнем!
Основные принципы
(писала раньше,но напоминаю):
1.Выпивать в день 2л воды(2 стак. утром перед едой)
2.На 1кг массы тела 2г белка т.е примерно в моем случае 120г 
3.Вместо гарнира -овощи
4.Перекус- фрукты(кроме бананов и винограда)
5.Питаюсь 3 раза в день + перекус(фрукт+куфир)
6. Спорт и прогулки ежедневно 20 мин-45мин и 2часа соответственно
7.Обед и ужин-белковый кусок(куриная грудка,рыба или мясо на пару)
8.Утро -это творог или каша с ягодами,
9.После спорта как второй завтрак-коктейль(позже выложу рецепт)
10.Посещать тренажерный зал 2 раза в неделю
а вот и амуниция (завтра покажу как сидит)

Присоединяйтесь!

пятница, 2 мая 2014 г.

Ночной десерт

Сегодня была бессонная ночь,шила пирожное для Дани.Раз ребенку обещала то надо сделать..В итоге до 4-х утра сидела и кулинарила,вот результат.



четверг, 1 мая 2014 г.

Флисовые запасы или ночной десерт...

Сегодня перебирала свои тряпочки и обнаружила что у меня целая стопка флиса осталась с зимы:)И убрала бы обратно в шкаф если бы не случай..Пошли с сыном в магазин,обычно полки с выпечкой и тортами пробегаю ,тут Даня говорит ,мама а давай купим тортик....
Точно, почему бы не сделать тортик из флиса!Даня одобрил идею и сказал что тортик хочет с клубничкой.
 Настоящий торт я не купила т.к. готовлюсь к лету.
Дане получил твороженый сырок, чем  был доволен,но с обещанием ,что утром ему на блюдечке будет пирожное из флиса с клубничкой!
Ну чтож ,вся ночь впереди!

Завтра покажу пирожное:)

Кофейная фея

Сегодня родилась на свет Кофейная Принцесса,давно мечтала сделать такую!
Прекрасная принцесса держит в руках сердечко из зерен кофе ,ароматизирована ванилью.
Сидит принцесса на 4-х подушечках,верхняя декорирована вышивкой I love coffee ,средняя кружевом и бантом.Куколку можно снять с подушек и повесить за петельку.





Куколку можно заказать у меня в магазине http://www.livemaster.ru/vaniladreams